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La Vie En Rose

LifeStyle Blog | Por Raquel Teixeira

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Gossip #9 | Programa alimentação saudável Jumbo

Conheci ontem (dia 5 de dezembro) o Programa Alimentação Saudável Jumbo através de um workshop no Jumbo orientado pelo talentoso Chefe Fábio Bernardino (podem encontrá-lo aqui pelo Travel & Flavours).

O Programa de Alimentação Saudável do Jumbo é uma iniciativa de carácter pedagógica que pretende ajudar a população a fazer escolhas mais informadas e sobretudo promover a adoção de estilos de vida mais saudáveis! De acordo com o site, desde 2009 que o grupo Auchan tem desenvolvido conteúdos informativos distribuídos nas nossas lojas com dicas e receitas saudáveis e económicas bem como realizado inúmeras atividades nas suas lojas e junto da comunidade. Eu confesso que já tinha dado um olhinho nos folhetos com receitas saudáveis mas o que me chamou mesmo à atenção foi o Workshop onde participei. Adorei a iniciativa e a experiência! 

No workshop experimentamos 4 receitas muito práticas, saborosas e saudáveis (todas as receitas contam com a avaliação da profissional responsável pela componente nutricional) que com toda a certeza eu irei reproduzir na minha cozinha. Aqui vos deixo as fotos dos pratos finais para vos aguçar o apetite e claro... as receitas!!!! 

Tivemos tempo ainda para fazer uns belos Brigadeiros de castanha e sementes de papoila!

No final a diversão e satisfação era notória!! Obrigada pela experiência!

Passem pelo site do Programa Alimentação Saudável Jumbo e vejam todas as dicas, receitas e eventos disponíveis e quem sabe para a próxima não são vocês a estar daquele lado da bancada! 

Todas as fotos são da autoria da equipa Travel & Flavours

Natal #3 | Hey, tu ai que és Namorado da minha amiga?! Pelo menos hoje lê este post pois é para ti!

Rui da Ana, Rui da Marisa, Pedro da outra Marisa, Carlitos da Xana, João da Joana, Carlos da outra Joana, Celso da Kaori, Tiago da Augusto e Videira da Tânia, fiquem atentos pois estas dicas podem ser valiosas para vós!!!! 

Hoje o post é dedicado a ajudar alguns namorados ou potenciais namorados a ganharem alguns pontos extra com as suas Julietas!!! Homens deste planeta, atentem bem nestas dicas, ok? Estas são sugestões de miminhos que podem oferecer às vossas meninas de modo a adoçar o período natalício e a conseguirem alguns "benefícios" quem sabe!!

Apenas para que conste, este post não foi pago pelas minhas amigas para eu as beneficiar... não foi mesmo! Juro...mas juro apenas um bocadinho! ahahah



Amigas, partilhem no facebook dos vossos namorados só assim como quem não quer a coisa, sabem??! 

Meninas que não estão referidas neste post... podem sempre partilhar no facebook do vosso namorado ou até mesmo enviar o link apenas por e-mail ou por whatsapp e comentar... "-olha que engraçado o que esta rapariga fez para as amigas... eu por acaso gostava bastante de uma loção corporal que ela lá aconselha...!" Pode ser que resulte!!! ;) Oh yeahhhh!

Se a tua "Julieta" não consta nesta lista de nomes...aqui tens várias sugestões de vários valores com que poderás mimar as tua mais-que-tudo!

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Raquel Teixeira | 29 | Food Engineer | Quality Management
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