Receitas #3 | FRENCH TOAST by Two Fingers of Healthline
Sem ideias para o pequeno almoço? A Catarina e a Marta do blog Two Fingers of Healthline dão-te uma ajuda preciosa! Pega no "bloco" e toma nota!!
INGREDIENTES:
· 2 fatias de pão integral;
· 1 Clara;
· Canela;
· 3 colheres de leite de soja
PREPARAÇÃO:
1. Já conhecem a técnica do frasquinho?? Pois bem,neste caso consiste em colocar a clara, a canela e o leite num frasco e agitarbem até ficar misturado, ou seja, seria a mesma coisa que bater com um garfo,mas mais fácil e prático! Fica a dica!!
2. Colocar a mistura num prato raso e “encharcar”as fatias de pão de ambos os lados.
3. Torrar numa frigideira anti-aderente.
4. Para finalizar, servir com os vossos ingredientes preferidos et VOILÁ!!!
Nós adoramos juntar queijoquark, fruta e umas sementinhas à mistura ;)
Bom Apetite!!!
