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La Vie En Rose

LifeStyle Blog | Por Raquel Teixeira

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Receitas #3 | FRENCH TOAST by Two Fingers of Healthline

Sem ideias para o pequeno almoço? A Catarina e a Marta do blog Two Fingers of Healthline dão-te uma ajuda preciosa! Pega no "bloco" e toma nota!! 
INGREDIENTES:
·        2 fatias de pão integral;
·        1 Clara;
·        Canela;
·        3 colheres de leite de soja

PREPARAÇÃO:
1.    Já conhecem a técnica do frasquinho?? Pois bem,neste caso consiste em colocar a clara, a canela e o leite num frasco e agitarbem até ficar misturado, ou seja, seria a mesma coisa que bater com um garfo,mas mais fácil e prático! Fica a dica!! 
2.     Colocar a mistura num prato raso e “encharcar”as fatias de pão de ambos os lados.
3.     Torrar numa frigideira anti-aderente.
4.   Para finalizar, servir com os vossos ingredientes preferidos et VOILÁ!!! 

Nós adoramos juntar queijoquark, fruta e umas sementinhas à mistura ;)
Bom Apetite!!!

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Raquel Teixeira | 29 | Food Engineer | Quality Management
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